Aquafitness für Senioren
Sanfte Bewegung im Wasser stärkt Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Die Wasserfitness für Seniorinnen und Senioren bietet ein sicheres Training in angenehmer Atmosphäre.
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Bewegung im Wasser verbindet Training und Leichtigkeit. In den Aquafitness-Kursen im Erlebnisbad Wallbach in Lenk im Simmental stehen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit im Mittelpunkt, ohne die Gelenke zu belasten. Das Training eignet sich für unterschiedliche Fitnesslevels und findet in angenehmer Atmosphäre statt.
Die Aquafitness-Kurse werden von Sonja Zeller geleitet. Sie ist diplomierte Aqua Power Instruktorin und verfügt über die Qualicert-Anerkennung. Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten. Das Training findet im 29 Grad warmen Wasser statt.
Die Kurse finden montags um 18.30 Uhr und 19.30 Uhr sowie mittwochs um 08.30 Uhr und 09.30 Uhr statt. Vor- und Nachholen von Lektionen ist nur nach Rücksprache mit der Kursleiterin möglich.
Jahresabo
Kosten: 630 Franken.
Der Badeeintritt ist im Preis inbegriffen.
15er-Abo
Kosten: 360 Franken.
Gültig ein Jahr ab Kaufdatum.
Der Badeeintritt ist im Preis inbegriffen.