Les joies de la baignade toute l'année au cœur des montagnes
L’activité dans l’eau allie entraînement et légèreté. Lors des cours d’aquafitness à l’Erlebnisbad Wallbach à Lenk im Simmental, l’endurance, la force et la mobilité sont au cœur de l’entraînement, sans solliciter les articulations. Les cours conviennent à différents niveaux de forme physique et se déroulent dans une atmosphère agréable.
Les cours d’aquafitness sont dirigés par Sonja Zeller. Elle est instructrice Aqua Power diplômée et reconnue Qualicert. Certaines caisses maladie participent aux frais des cours. L’entraînement se déroule dans une eau chauffée à 29°C.
Les cours ont lieu le lundi à 18h30 et 19h30, ainsi que le mercredi à 08h30 et 09h30. Le rattrapage ou le déplacement des leçons est possible uniquement après accord avec l’instructrice.
Abonnement annuel
Coût : 630 CHF
L’entrée à la piscine est incluse dans le prix.
Abonnement 15 séances
Coût : 360 CHF
Valable un an à partir de la date d’achat. L’entrée à la piscine est incluse dans le prix.
Découvrir l’eau ensemble. Les cours aqua bébé proposent des moments calmes et ludiques dans une eau tempérée et favorisent les premières expériences positives dans l’eau pour les bébés et les tout-petits.
En savoir plus Apprendre à nager renforce la sécurité et la confiance en soi. Lors des cours de natation pour enfants, les enfants découvrent l’eau de manière ludique et sont accompagnés pas à pas pour devenir des nageurs et nageuses sûrs d’eux.
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Des mouvements doux dans l’eau renforcent la force, la mobilité et le bien-être. L’aquafitness pour seniors propose un entraînement sûr dans une atmosphère agréable.
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